Coaching ADHD, cPTSD, akredytacja ICF

Freedom Plan - Odzyskaj swój spokój

Dla osób, które chcą żyć bliżej siebie — delikatnie i autentycznie.

Czym jest społeczność Freedom Plan?

Freedom Plan to spokojna przestrzeń wsparcia, refleksji i łagodnego rozwoju, w której możesz na nowo nawiązać kontakt ze sobą i z tym, co naprawdę ważne. Wierzymy, że każdy potrzebuje miejsca, w którym może odetchnąć, zwolnić tempo i wrócić do siebie bez presji, bez osądzania i we własnym tempie. To miejsce, w którym możesz być sobą i podążać swoją ścieżką w towarzystwie wspierających, serdecznych ludzi.

Dla kogo jest ta społeczność?

  • dla osób, które czują zmęczenie presją, pośpiechem i ciągłym „muszę”

  • dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje i emocje

  • dla osób w procesie zmiany, zdrowienia lub wewnętrznego porządkowania

  • dla neuroatypowych (np. ADHD) i neurotypowych – bez etykietowania

  • dla tych, którzy szukają łagodnej, bezpiecznej przestrzeni, a nie motywacyjnych haseł

  • dla osób ceniących autentyczność, uważność i życie w zgodzie z wartościami

To idealna przestrzeń dla Ciebie, jeśli chcesz zwolnić, odetchnąć i wrócić do siebie bez presji ciągłego rozwoju i poprawiania się. Jeśli szukasz miejsca, w którym możesz być autentyczna/-y, wysłuchana/-y i traktowana/-y z życzliwością. Jeśli zależy Ci na lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji, reakcji i potrzeb. Jeśli chcesz budować spokój w codziennym życiu – małymi krokami, we własnym tempie.

Dlaczego warto dołączyć?

  • bo nie jesteś tu sama/-y ze swoimi doświadczeniami

  • bo możesz zwolnić, zamiast się zmuszać

  • bo uczysz się rozumieć siebie, zamiast się krytykować

  • bo dostajesz wsparcie bez ocen i presji na „szybkie efekty”

  • bo łączysz wiedzę psychologiczną z codziennym życiem

  • bo budujesz spokój od środka, w realny i trwały sposób

Dołączenie do naszej społeczności jest bezpłatne — jednak cenimy Twój wkład: dzielenie się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi.

Co tutaj znajdziesz?

Społeczność

Życzliwą, bezpieczną przestrzeń rozmów i wymiany doświadczeń.
Ludzi, którzy słuchają, a nie poprawiają.
Wsparcie, współobecność i poczucie, że możesz być sobą.

Zdrowienie

Tu możesz zadbać o siebie w pełni – bez presji, w akceptującej atmosferze. Wspieramy Cię w powrocie do równowagi psychicznej, emocjonalnej i zawodowej. W Freedom Plan możesz naprawdę odetchnąć i poczuć się bezpiecznie.

Zainteresowania

Powolną produktywność i życie bliżej własnych wartości. Samoświadomość i rozwój bez presji „ciągłego wzrostu”. Refleksję, która prowadzi do realnej ulgi i spokoju.

Zobacz Freedom Plan od środka

Dołącz do Freedom Plan

Plan bezpłatny

Dołącz do społeczności osób, które chcą żyć bliżej siebie, delikatnie i autentycznie.

Dołącz bezpłatnie!

Plan z dwiema konsultacjami

Dołącz do społeczności osób, które chcą żyć bliżej siebie i skorzystaj z dwóch konsultacji ze mną.

Cena: 600 zł

Przewijanie do góry