Kilka osób pytało mnie o opinie na temat 4-letniej szkoły psychoterapii na WSB-NLU w Nowym Sączu. Zakończyłem właśnie pierwszy semestr i mogę pozwolić sobie na pierwsze podsumowanie.
Poszukiwanie właściwej szkoły psychoterapii
Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Nowym Sączu nie była moim pierwszym wyborem. Podejście poznawczo-behawioralne również. Początkowo myślałem o podejściu integracyjnym.
W moim przypadku w grę wchodziły dwie lokalizacje – Trójmiasto lub Warszawa. Chodziło o odległość od Olsztyna. 4 lata dojazdów – to jest spore wyzwanie czasowe i finansowe. Przeanalizowałem różne opcje i ostatecznie zainteresowała mnie Szkoła Poznawczo-Behawioralna na SWPS w Sopocie. Ukończyłem psychologię na SWPS w Warszawie i mam dobre wspomnienia związane z tą uczelnią. Zacząłem kompletować dokumenty, ale wymagania, ilość dokumentów, które trzeba było przedłożyć, zniechęciła mnie. Rozwaliło mnie pytanie o to, który raz aplikuję do tej Szkoły.
Od pewnego czasu kieruję się zasadą: Jeśli czujesz, że pojawia się jakieś siłowanie, zamiast lekkości, to znaczy, że idziesz niewłaściwą drogą.
Zrezygnowałem i wycofałem papiery.
Szkoła Psychoterapii CBT WSB-NLU pojawia się niespodziewanie
Chwilę potem jak wycofałem dokumenty z SWPS, pojawiła się oferta Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na WSB-NLU.
To, co szczególnie interesujące mi się wydało, to możliwość studiowania psychoterapii online. Od lat pracuję głównie online. Online współprowadzę szkoły coachingu i szkoły trenerów. Uznałem więc, że to jest coś dla mnie. Dobrze myślę o WSB-NLU. W dawnych, dawnych czasach WSB-NLU, obok Koźmińskiego, było najlepszą prywatną wyższa szkołą biznesową. Od kilku lat specjalizuje się w prowadzeniu studiów online.
Rzetelnych informacji na temat ich Szkoły Psychoterapii nie było nic – to jest pierwsza edycja tego programu.
Generalnie w sieci, szczególnie na grupach psychologów, pojawiają się nienajlepsze opinie na temat WSB-NLU i ich Szkoły Psychoterapii. W sumie nie wiem na jakiej podstawie, bo to dopiero pierwsza edycja i nie ma historii, na podstawie której można byłoby ocenić jakość. Myślę, że ogólnie idea uczenia się psychoterapii online budzi zastrzeżenia.
Moje wrażenia po pierwszych miesiącach nauki
Po pierwszy semestrze jestem zadowolony.
Postawiłbym mocne 4+
Formuła online absolutnie mi odpowiada.
Wykłady są nagrywane. Mogę w nich uczestniczyć na żywo. Mogę oglądać nagrania wykładów. Mogę jedno i drugie. Ćwiczenia wymagają obecności. Są obowiązkowe i nie są nagrywane. Odbywają się za pośrednictwem MS Teams.
Zajęcia
W pierwszym semestrze miałem następujące zajęcia:
- Wprowadzenie do Szkoły Psychoterapii – Zajęcia otwierające, podczas których omawiane były, m.in. świeże przepisy dotyczące świadczenia psychoterapii na NFZ. To ten słynny akt prawny, który po raz pierwszy wprowadza definicję psychoterapii i określa wymogi dla psychoterapeutów.
- Wprowadzenie do studiów – Techniczne kwestie związane ze studiowaniem na WSB-NLU. Obowiązkowe dla wszystkich kierunków studiów na tej uczelni.
- Warsztaty umiejętności interpersonalnych – Te zajęcia wyjątkowo odbywały się w Nowym Sączu – Można było je zaliczyć uczestnictwem w dowolnych warsztatach tego rodzaju. Ale ja chciałem pojechać do Nowego Sącza, zobaczyć uczelnię i poznać osobiście ludzi, z którymi kolejne 4 lata będę się uczył. W każdym roku jest jeden wyjazd do Nowego Sącza.
- Psychoterapia – Wykłady i zajęcia, podczas których mieliśmy przegląd głównych podejść w psychoterapii.
- Podstawy techniki poznawczo-behawioralnej – Bardziej praktyczne zajęcia, podczas których uczyliśmy się narzędzi wykorzystywanych w pracy psychoterapeuty CBT.
- Zagadnienia teoretyczne dotyczące terapii poznawczo-behawioralnej – Tutaj zapoznawaliśmy się podstawami teoretycznymi CBT.
Muszę przyznać, że nie spodziewałem się tej ilości nauki.
Warto dodać, że kurs jest tak przygotowany, że pierwsze dwa lata to przede wszystkim teoria. Kolejne dwa lata to staże, superwizje i własna terapia.
Zaliczenia i egzaminy
Miałem trzy zaliczenia z ćwiczeń:
- Musiałem streścić wybrany artykuł naukowy na temat dowolnego podejścia psychoterapeutycznego, metody pracy lub sposobu leczenia wybranego zaburzenia – Zmusiło mnie to do przejrzenia różnych najnowszych badań z obszaru psychoterapii.
- Musiałem przygotować konceptualizację problemu dowolnego dorosłego klienta i zaplanować cele leczenia.
- Musiałem napisać esej na temat dowolnego podejścia z terapii III fali CBT lub opisać sposób pracy z dowolnym zaburzeniem w oparciu o podejście CBT
Miałem ponadto do zdania 2 egzaminy: z psychoterapii i podstaw techniki poznawczo-behawioralnej.
Ja czuję, że się uczę.
To im nie wyszło
Minusem były warsztaty umiejętności interpersonalnych – Może czego innego się spodziewałem. Wyobrażałem sobie, że będzie to bardziej treningowa praca. Cześciowo to były inspirujące wykłady (przyznam, że cześciowo całkiem niezłe), a tylko częściowo zajęcia integracyjne w grupach ćwiczeniowych. Część osób była rozczarowana formułą.
Zgodność z przepisami prawa
WSB-NLU bardzo dba, aby program Szkoły Psychoterapii CBT spełniał wszystkie warunki ostatnio znowelizowanej ustawy o niektórych zawodach medycznych, które regulują warunki zatrudniania psychoterapeutów na NFZ. WSB-NLU zapewnia, że jeśli przyszła ustawa o zawodzie psychoterapeuty coś zmieni w warunkach formalnych wykonywania zawodu, program zostanie odpowiednio zmodyfikowany.
Części słuchaczom zależy bardzo na tym, aby zajęcia były prowadzone przez certyfikowanych psychoterapeutów CBT, ze względu na swoje plany akredytacji w PTTPB. Nie zawsze są. I raczej wygląda na to, że uczelnia nie jest zainteresowana uzyskaniem akredytacji PTTPB dla swojego programu. Jeśli więc myślisz o akredytacji PTTPB, to rozważyłbym inną szkołę. Mnie to akurat w ogóle nie interesuje.
Świetna społeczność studentów
Nie mogę nie wspomnieć o świetnych osobach, z którymi mam przyjemność się uczyć.
Cudownie zorganizowaliśmy naszą społeczność i przestrzeń do współpracy – jest wzajemna pomoc i inspiracja. Został stworzony cały serwer na Discord, gdzie wymieniamy się wiedzą, doświadczeniem, inspiracjami oraz dajemy sobie wsparcie.
Podsumowując…
Po pierwszym semestrze polecam studia podyplomowe – Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej WSB-NLU.